São todas as capacidades “treináveis” de um organismo. As qualidades são: resistência, força, velocidade, flexibilidade, agilidade, coordenação, eq...
São todas as capacidades “treináveis” de um organismo. As qualidades são: resistência, força, velocidade, flexibilidade, agilidade, coordenação, equilíbrio e ritmo. As qualidades físicas são divididas em grupos.Assinale a alternativa CORRETA: A) Aeróbio, anaeróbio, velocidade, força. B) Aeróbio lático, anaeróbio alático, resistência. C) aeróbio, força, anaeróbio. D) Resistência, força, velocidade.
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