O consumo excessivo de oxigênio após o exercício, conhecido como efeito EPOC, é calculado com o oxigênio total consumido na recuperação menos o oxi...
O consumo excessivo de oxigênio após o exercício, conhecido como efeito EPOC, é calculado com o oxigênio total consumido na recuperação menos o oxigênio total que seria teoricamente consumido em repouso durante o período de recuperação. Sobre o efeito EPOC, assinale a afirmativa correta. A) A intensidade do exercício físico não é um fator determinante do efeito EPOC. B) O consumo de oxigênio é menor na recuperação do que em repouso quando a intensidade do esforço é leve (gráfico A). C) Para exercícios em condição de steady-state (gráficos A e B), o consumo excessivo de oxigênio após o exercício será semelhante. D) Diante da maior proporção do componente metabólico anaeróbio durante o exercício exaustivo (gráfico C), o efeito EPOC será superior comparativamente com as outras condições apresentadas (gráfico A e gráfico B). E) O VO2 durante o exercício físico moderado a intenso (gráfico B) é maior que no exercício leve (gráfico A); no entanto, o EPOC se encontra maior no exercício leve (gráfico A) em comparação ao exercício físico moderado a intenso (gráfico B).
A) A intensidade do exercício físico não é um fator determinante do efeito EPOC. B) O consumo de oxigênio é menor na recuperação do que em repouso quando a intensidade do esforço é leve (gráfico A). C) Para exercícios em condição de steady-state (gráficos A e B), o consumo excessivo de oxigênio após o exercício será semelhante. D) Diante da maior proporção do componente metabólico anaeróbio durante o exercício exaustivo (gráfico C), o efeito EPOC será superior comparativamente com as outras condições apresentadas (gráfico A e gráfico B). E) O VO2 durante o exercício físico moderado a intenso (gráfico B) é maior que no exercício leve (gráfico A); no entanto, o EPOC se encontra maior no exercício leve (gráfico A) em comparação ao exercício físico moderado a intenso (gráfico B).
A alternativa correta é a letra D) Diante da maior proporção do componente metabólico anaeróbio durante o exercício exaustivo (gráfico C), o efeito EPOC será superior comparativamente com as outras condições apresentadas (gráfico A e gráfico B).
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