Na musculação um exercício muito comum por sua eficácia é a PUXADA NA BARRA COM PEGADA ABERTA. Conhecendo este exercício marque a alterantiva que i...
Na musculação um exercício muito comum por sua eficácia é a PUXADA NA BARRA COM PEGADA ABERTA. Conhecendo este exercício marque a alterantiva que indique qual musculatura motora primária é trabalhada :
💡 1 Resposta
Ed 
O exercício de Puxada na barra com pegada aberta trabalha principalmente a musculatura das costas, mais especificamente o grande dorsal. Além disso, outros músculos secundários também são recrutados, como os músculos do braço e do antebraço. Portanto, a alternativa correta é: (c) Músculos das costas.
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