A partir disso, a gestante deve estar atenta:
- Consumir uma variedade de alimentos ricos em nutrientes e refeições balanceados, com frutas, vegeta...
A partir disso, a gestante deve estar atenta: - Consumir uma variedade de alimentos ricos em nutrientes e refeições balanceados, com frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais; - Evitar alimentos processados e ricos em açúcar; - Consultar um nutricionista para orientações personalizadas, se necessário.
A gestante deve estar atenta a:
- Consumir uma variedade de alimentos ricos em nutrientes e refeições balanceadas, com frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais;
- Evitar alimentos processados e ricos em açúcar;
- Consultar um nutricionista para orientações personalizadas, se necessário.
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