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Há uma forma de realização de séries alternadas de dois exercícios para grupos musculares agonistas e antagonistas. Que nome ela recebe? A) Sub Set. B) Setting. C) Super Set. D) Super Dump.

Educação Física

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UNIASSELVI

Bruno Sartor

09/04/2024

Respostas

Ed

09.04.2024

A forma de realização de séries alternadas de dois exercícios para grupos musculares agonistas e antagonistas que recebe o nome é "C) Super Set".

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