Sobre a modulação nutricional do Estresse, é correto afirmar que: Questão 6Resposta a. Fosfatidilserina é a principal classe de fosfolipídios pres...

Sobre a modulação nutricional do Estresse, é correto afirmar que: Questão 6Resposta a. Fosfatidilserina é a principal classe de fosfolipídios presente nas membranas neuronais e sua suplementação crônica Crônica foi relacionada a redução da ativação do eixo HHA e o cortisol. b. Todas as afirmativas acima. c. A vitamina B1 (tiamina): protege a glândula adrenal da exaustão funcional, enquanto a Vitamina B5 (ácido pantotênico) quando deficiente, compromete o funcionamento do córtex da adrenal. d. A deficiência de ômega 3 está associado à hiperatividade do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HHA) que leva a maior secreção e elevação de cortisol. e. A vitamina B6 (piridoxina): é cofator de enzimas envolvidas na síntese de: serotonina, dopamina e do GABA. E estes se deficientes podem agravar os sintomas do estresse, principalmente relacionados ao “humor”, “sono” e “ansiedade”.