{"choice": "b", "explanation": "Vamos analisar cada alternativa: A) Baseia-se na busca permanente de homeostase pelo organismo. - Essa alternativa está incorreta. Essa descrição se refere ao princÃpio da homeostase, que é diferente do princÃpio da adaptação. B) Tem pouca relação com o princÃpio da sobrecarga, uma vez que os princÃpios atuam separadamente. - Essa alternativa está incorreta. O princÃpio da adaptação está diretamente relacionado ao princÃpio da sobrecarga, pois é a partir da sobrecarga que o corpo se adapta e melhora o rendimento. C) Aplicado somente para atleta de alto rendimento. - Essa alternativa está incorreta. O princÃpio da adaptação é válido para qualquer pessoa que pratique atividade fÃsica, independentemente do nÃvel de rendimento. D) Todo estÃmulo de treino é considerado forte, independentemente da carga anterior aplicada. - Essa alternativa está incorreta. O princÃpio da adaptação leva em consideração a carga anterior aplicada, pois o corpo se adapta de acordo com o estÃmulo recebido. Portanto, a alternativa correta é a letra B, onde o princÃpio da adaptação está diretamente relacionado ao princÃpio da sobrecarga."
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