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A hidroginástica pode ser aplicada de diferentes maneiras e com diversidade de materiais. Diante do grande número de opções, surgiu o termo fitness...

A hidroginástica pode ser aplicada de diferentes maneiras e com diversidade de materiais. Diante do grande número de opções, surgiu o termo fitness aquático. Dependendo do perfil da turma de alunos, um ou outro estilo de aula será o mais indicado. Considerando isso, analise as afirmações a seguir. I. O estilo deep wateré aplicado apenas em piscinas fundas ou que contenham uma parte funda. II. Na coreografia aquática, há a inclusão de movimentos coreografados combinados, com ou sem música. III. O treinamento em circuito é um método indicado para professores que recém começaram a ministrar aulas de hidroginástica. IV. A hidro jump proporciona o estímulo ósseo e muscular de forma dinâmica e divertida. Está correto o que se afirma em:

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A alternativa correta é: b) Somente as afirmações II e IV estão corretas. Explicação: I. O estilo deep water é aplicado apenas em piscinas fundas ou que contenham uma parte funda. - Essa afirmação está incorreta. O estilo deep water pode ser aplicado em qualquer piscina, desde que haja flutuadores para manter o aluno na superfície da água. II. Na coreografia aquática, há a inclusão de movimentos coreografados combinados, com ou sem música. - Essa afirmação está correta. A coreografia aquática é uma modalidade de hidroginástica que inclui movimentos coreografados combinados com música. III. O treinamento em circuito é um método indicado para professores que recém começaram a ministrar aulas de hidroginástica. - Essa afirmação está incorreta. O treinamento em circuito é um método avançado de hidroginástica, que exige um bom condicionamento físico dos alunos. IV. A hidro jump proporciona o estímulo ósseo e muscular de forma dinâmica e divertida. - Essa afirmação está correta. A hidro jump é uma modalidade de hidroginástica que utiliza mini trampolins para proporcionar um estímulo ósseo e muscular de forma dinâmica e divertida. Portanto, somente as afirmações II e IV estão corretas.

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