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Qual a quantidade de fibras que um adulto deve ingerir diariamente?

Essa pergunta também está no material:

Importância das Fibras na Alimentação
1 pág.

Farmacologia I Biológicas / SaúdeBiológicas / Saúde

Respostas

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Um adulto deve ingerir entre 25 a 38 gramas de fibras por dia, de acordo com a recomendação nutricional.

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