No treinamento esportivo, a resistência aeróbia envolve grandes músculos do corpo, que se movem de maneira rítmica por um período prolongado. Os pr...

No treinamento esportivo, a resistência aeróbia envolve grandes músculos do corpo, que se movem de maneira rítmica por um período prolongado. Os processos aeróbios são as principais fontes de formação de energia durante a realização do trabalho prolongado. O desenvolvimento dos processos aeróbios ocorre gradualmente, podendo atingir o valor máximo, na faixa de 2 a 5 minutos após o início do trabalho. Diante disso, quais são os exercícios considerados aeróbios por um período prolongado? I. Corrida, trote lento, ciclismo, natação, esqui cross-country, remo, basquetebol. II. Corrida, trote lento, atletismo de 100 metros rasos. III. Corrida, trote lento, ciclismo, natação, esqui cross-country, remo, atletismo de 110 metros com barreiras. IV. Natação de 200 metros, trote lento, ciclismo, natação, esqui cross-country, remo, basquetebol. É correto o que se afirma em