Qual a marcha recomendada para descer uma rampa?

A marcha recomendada para descer uma rampa é a marcha lenta e controlada, mantendo os pés apoiados completamente no chão e evitando passos muito grandes. É importante manter o equilíbrio e a estabilidade durante a descida, evitando movimentos bruscos ou rápidos que possam causar quedas ou lesões. Além disso, é recomendado utilizar calçados adequados e segurar em corrimãos, quando disponíveis, para garantir maior segurança durante a descida.