Quais são os princípios da terapia cognitivo-comportamental na psicologia clínica? Princípios incluem identificação e modificação de pensamentos di...

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) na psicologia clínica se baseia em vários princípios, incluindo a identificação e modificação de pensamentos distorcidos, a exposição gradual a situações temidas e o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento eficazes. Além disso, a TCC enfatiza a colaboração entre terapeuta e paciente, o foco no presente e a definição de metas específicas e alcançáveis. Esses princípios são fundamentais para o processo terapêutico na TCC.