Diante do contexto apresentado, considere o caso hipotético: Um casal busca orientação pois estão planejando uma gestação. Ao passarem pelo aconselhamento médico, foram encaminhados para uma conversa com o serviço de nutrição, sendo que você, foi o nutricionista designado para acompanhamento do caso. Sabendo da importância de uma avaliação adequada para identificar possíveis hábitos de vida inadequados, você inicia a avaliação perguntando sobre os hábitos alimentares da família para compreender de forma mais detalhada o padrão alimentar adotado. Nesse momento, você fornece as orientações gerais para melhoria do padrão alimentar da família, fornece orientações sobre a importância de hábitos saudáveis para a mulher e para o desenvolvimento fetal na futura gestação, destaca a importância do parceiro durante todo o processo e esclarece sobre a necessidade de acompanhamento durante a gestação, estimulando-a para voltar a procurar o serviço de nutrição assim que a gestação for concretizada. Após 9 meses do primeiro encontro, o casal retorna ao centro de saúde, agora para acompanhamento pré-natal, de acordo com o cartão da gestante, ela está com 9 semanas de gestação, de feto único, em uso de ácido fólico desde o primeiro encontro a 9 meses. Sabendo que para ajustar a dieta da paciente é necessária uma avaliação mais aprofundada, você então realizada avaliação antropométrica da gestante, seu peso pré-gestacional era de 67kg, estando eutrófica antes da gestação, ao confirmar os dados, você verifica que ela tem 1,65m de altura e seu peso atual é de 70,5kg, você constata então que esta gestante se encontra em sobrepeso com IMC de 25,9 Kg/m². Quando questionada sobre mudanças no hábito alimentar que possam ter contribuído para o aumento de peso inicial na gestação a mulher relata que ficou com medo de não ingerir o suficiente para o desenvolvimento do bebê e atendeu ao senso comum da necessidade de “comer por dois”, aumentando significativamente a ingestão alimentar desde então. Dando sequência ao atendimento você