Vamos analisar as associações: I- Esternocleidomastóideo: Flexão da cabeça e pescoço para os dois lados. Lado direito com rotação à esquerda e flexão lateral à direita. E lado esquerdo com rotação à direita e flexão lateral à esquerda. II- Esplênios: Extensão da cabeça e pescoço. Do lado direito com rotação e flexão lateral à direita e do lado esquerdo com rotação e flexão lateral à esquerda. III- Sacroespinhais, espinha, ilicostal, longuíssimo: Flexão lombar para a direita e para a esquerda. IV- Reto abdominal, oblíquo externo do abdômen, interno do abdômen: Estabilização da pelve e da coluna lombar, flexão lateral. V- Quadrado lombar: Flexão e extensão lateral da coluna vertebral. A sequência correta é: I- Esternocleidomastóideo II- Esplênios III- Sacroespinhais, espinha, ilicostal, longuíssimo IV- Reto abdominal, oblíquo externo do abdômen, interno do abdômen V- Quadrado lombar Portanto, a alternativa correta é: (II) (V) (III) (IV) (I)
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Cinesiologia e Biomecânica
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