A respeito dos modelos de periodização, avalie as afirmações a seguir. I. No modelo de periodização ondulatório ou não linear, a intensidade e ...

Vamos analisar cada afirmação: I. No modelo de periodização ondulatório ou não linear, a intensidade e o volume sofrem alterações significativas entre as sessões que ocorrem no período de uma semana. - Correto. II. Na periodização ondulada, as alterações programadas ocorrem a fim de quebrar a homeostase do músculo, produzindo as microlesões nas fibras musculares. - Correto. III. A periodização não-linear induz a alterações no padrão de recrutamento das unidades motoras, uma vez que a carga poderá aumentar e diminuir progressivamente. - Correto. IV. A periodização ondulatória é caracterizada pela aplicação de diferentes estímulos, não havendo uma organização progressiva da intensidade (peso) no período do treinamento. - Incorreto. Portanto, as afirmações corretas são I, II e III.