Embora pareça que os treinos para qualquer população devem ter os mesmos objetivos e resultados, de No treinamento para idosos, deve...

Embora pareça que os treinos para qualquer população devem ter os mesmos objetivos e resultados, de No treinamento para idosos, deve-se dar atenção para o ganho de potência, visto que ele aumenta a funcionalidade. No treinamento para crianças, deve-se levar em conta a necessidade do ganho de resistência e aumento progressivo do desenvolvimento, não sendo comuns as lesões. No treinamento para crianças, é recomendado utilizar apenas exercícios de potência. No treinamento para crianças, recomenda-se a realização de exercícios prazerosos, o que pode reduzir o tempo sedentário, melhorando a qualidade de vida. No treinamento para jovens, pode-se dar maior atenção ao treinamento de potência, visto a necessidade de especialização que eles possuem.vemos considerar a individualidade biológica e, ... Embora pareça que os treinos para qualquer população devem ter os mesmos objetivos e resultados, devemos considerar a individualidade biológica e, principalmente, a questão da idade, visto que ela abarca diversas condições fisiológicas relacionadas com cada faixa etária. Considerando o uso do treinamento resistido para as diversas faixas etárias, assinale a alternativa que apresenta funções/características corretas desse tipo de treinamento.