. Atualmente, existem algumas práticas que podem gerar qualidade de vida: sono, atividades físicas, hábitos alimentares, pensar positivamente e es...

Vamos analisar cada afirmativa: 1. ( ) Deve-se dormir o número de horas que seja possível após serem realizadas todas as atividades produtivas. Esta afirmativa é falsa, pois é importante ter uma rotina de sono regular e adequada para garantir a qualidade de vida. 2. ( ) Realizar exercícios físicos de forma regular contribui para o equilíbrio humano nos aspectos físicos e mentais. Esta afirmativa é verdadeira, pois a prática regular de atividades físicas traz benefícios para o corpo e a mente. 3. ( ) Uma alimentação balanceada, sem exageros nos aspectos calóricos, contribui para que o corpo e a mente funcionem melhor. Esta afirmativa é verdadeira, pois uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde física e mental. 4. ( ) Uma atitude positiva perante a vida e suas situações ajuda na liberação de dopamina, assim como na aprendizagem. Esta afirmativa é verdadeira, pois o pensamento positivo pode influenciar na liberação de substâncias químicas no cérebro, como a dopamina, e no processo de aprendizagem. 5. ( ) A espiritualidade deve ser evitada porque pode estabelecer falsas crenças. Esta afirmativa é falsa, pois a espiritualidade pode ser benéfica para muitas pessoas, proporcionando conforto emocional e apoio em momentos difíceis. Portanto, as respostas corretas seriam: - Verdadeiras: B, C, D - Falsas: A, E