A alternativa correta é a opção C: "Prescrição de nutrientes, sendo que a escolha adequada de alimentos e fluidos, ajustes das quantidades a serem ingeridas, a definição do momento mais apropriado para consumi-los e a seleção de suplementos, quando necessário." Esta alternativa abrange a importância da escolha adequada de alimentos, ajustes das quantidades a serem ingeridas e a definição do momento mais apropriado para consumi-los, além da possibilidade de seleção de suplementos quando necessário, o que é fundamental para o melhor desempenho físico.
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