O CrossFit é uma prática de condicionamento físico que visa a desenvolver diversas habilidades físicas, tais como força, velocidade, agilidade, res...
O CrossFit é uma prática de condicionamento físico que visa a desenvolver diversas habilidades físicas, tais como força, velocidade, agilidade, resistência, potência e aptidão cardiorrespiratória. A estrutura de treinos do CrossFit é semelhante a qual modelo de treinamento?
💡 1 Resposta
Ed 
O CrossFit é uma prática de condicionamento físico que visa desenvolver diversas habilidades físicas. Sua estrutura de treinos é semelhante ao modelo de treinamento conhecido como "treinamento funcional".
Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto
Esse e outros conteúdos desbloqueados
16 milhões de materiais de várias disciplinas
Impressão de materiais
Agora você pode testar o
Passei Direto grátis
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas relacionadas
Compartilhar