Com base na descrição fornecida, podemos analisar cada item: I- Cargas para melhoria dos rendimentos: Correto. Os helênicos já utilizavam cargas para melhorar o desempenho, o que é um princípio fundamental no treinamento desportivo atual. II- Massagens no início das sessões: Incorreto. Embora as massagens sejam comuns no treinamento desportivo atual, não há evidências históricas de que os helênicos utilizavam massagens no início das sessões de treinamento. III- Aquecimento no início: Correto. O aquecimento no início das sessões de treinamento é uma prática comum tanto na cultura grega antiga quanto no treinamento desportivo atual. IV- Preparo psicológico: Correto. O preparo psicológico é um aspecto importante do treinamento desportivo, e os helênicos também valorizavam esse aspecto em sua preparação, o que influencia a teoria do treinamento desportivo atual. Portanto, com base na comparação com a cultura grega antiga, os itens I, III e IV estão corretos, enquanto o item II está incorreto.
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