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Vamos analisar as asserções: I. Na postura ideal ou padrão, a coluna vertebral deve preservar suas curvaturas fisiológicas. II. A boa postura é a que oferece uma boa organização biomecânica, com o mínimo de estresse sobre as estruturas musculares e articulares. Agora, vamos verificar a relação proposta entre elas: I. Correto, na postura ideal a coluna vertebral deve manter suas curvaturas naturais para distribuir adequadamente as cargas. II. Correto, uma boa postura visa minimizar o estresse sobre músculos e articulações, promovendo uma melhor organização biomecânica. Portanto, a alternativa correta é: As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
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