2. o limiar do lactato é uma variável importate para a construção de programas de treinamento físico de atletas profissionais em endurance Isto pel...

2. o limiar do lactato é uma variável importate para a construção de programas de treinamento físico de atletas profissionais em endurance Isto pelo fato dele representar:

momento em que ocorre maior contribuição das gorduras.
momento de manifestação de fadiga.
momento em que o consumo de oxigênio chegou ao seu maior
momento de transição do metabolismo aeróbio para
momento de transição do metabolismo anaeróbio para o