Grátis: O limiar do lactato é uma variável importante para a construção de programas de treinamento físico de atletas profissionais em endurance. Isso ocor... – Questões Respondidas

Fisiologia do Exercício

Colégio Objetivo

O limiar do lactato é uma variável importante para a construção de programas de treinamento físico de atletas profissionais em endurance. Isso ocorre porque ele representa:

a) Momento em que ocorre maior contribuição das gorduras.
b) Momento de transição do metabolismo para aeróbio.
c) Momento de transição do metabolismo aeróbio para anaeróbio.
d) Momento em que consumo de oxigênio chegou ao seu maior momento.
e) Manifestação de fadiga.
a) Momento em que ocorre maior contribuição das gorduras.
b) Momento de transição do metabolismo para aeróbio.
c) Momento de transição do metabolismo aeróbio para anaeróbio.
d) Momento em que consumo de oxigênio chegou ao seu maior momento.
e) Manifestação de fadiga.

Estudando com Questões

há 3 anos

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há 3 anos

FISIOLOGIA DO EXERCICIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCICIO

FISIOLOGIA DO EXERCICIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCICIO

ESTÁCIO

Respostas

Ed

há 3 anos

A resposta correta é a alternativa c) Momento de transição do metabolismo aeróbio para anaeróbio. O limiar do lactato é o ponto em que a produção de lactato no organismo começa a superar a capacidade de remoção, indicando uma maior utilização do metabolismo anaeróbio durante o exercício físico. Isso é importante para a construção de programas de treinamento físico de atletas profissionais em endurance, pois ajuda a determinar as intensidades de treino adequadas para melhorar a capacidade aeróbia e anaeróbia.

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ESTÁCIO

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Qual dos seguintes submáximos pode ser utilizado para estimar porque tem relação linear com consumo de até cargas de trabalho?

a) Resistência
b) Força
c) Lactato
d) Frequência
e) Pressão arterial
a) Resistência
b) Força
c) Lactato
d) Frequência
e) Pressão arterial

Em relação à transição do exercício físico ao repouso, podemos observar dois momentos fisiológicos. Podemos identificar esses períodos respectivamente como:

a) Estado estável e volta a calma (EPOC)
b) Estado de alerta e vigilância
c) Estado seguro e não seguro
d) Déficit de oxigênio e estado estável
e) Homeostase e estado estável
a) Estado estável e volta a calma (EPOC)
b) Estado de alerta e vigilância
c) Estado seguro e não seguro
d) Déficit de oxigênio e estado estável
e) Homeostase e estado estável

A morte induzida pelo exercício físico é definida como:

a) Morte natural provocada por fenômenos cardíacos dentro de 24 horas após início dos sintomas ou 2 horas após a prática da atividade esportiva.
b) Morte súbita provocada por fenômenos cardíacos durante a prática da atividade esportiva.
c) Morte natural provocada por fenômenos cardíacos durante a prática da atividade esportiva.
d) Morte súbita provocada por fenômenos cardíacos dentro de 24 horas após início dos sintomas ou 2 horas após a prática da atividade esportiva.
e) Morte natural provocada por fenômenos cardíacos após a prática da atividade esportiva.
a) Morte natural provocada por fenômenos cardíacos dentro de 24 horas após início dos sintomas ou 2 horas após a prática da atividade esportiva.
b) Morte súbita provocada por fenômenos cardíacos durante a prática da atividade esportiva.
c) Morte natural provocada por fenômenos cardíacos durante a prática da atividade esportiva.
d) Morte súbita provocada por fenômenos cardíacos dentro de 24 horas após início dos sintomas ou 2 horas após a prática da atividade esportiva.
e) Morte natural provocada por fenômenos cardíacos após a prática da atividade esportiva.