Valências físicas são as qualidades físicas e motoras. São as habilidades físicas de cada indivíduo, classificadas desde os movimentos simples aos ...

Vamos analisar cada alternativa: A) Potência é a velocidade em que se desempenha o trabalho. O treino da potência é um aprimoramento entre duas importantes capacidades: força e velocidade. E para treiná-la é necessário o domínio de movimentos complexos com mediação de grupos musculares e articulações. E treinando potência são trabalhados simultaneamente força e velocidade. Assim, quanto melhor for a proficiência do movimento, mais potente e veloz ele será. B) É a "qualidade física que permite ao homem assumir a consciência e a execução, levando a uma integração progressiva de aquisições, favorecendo a uma ação ótima dos diversos grupos musculares na realização de uma sequência de movimentos com o máximo de eficiência e economia". C) Quando a contração muscular provoca um movimento articular e se diferencia da resistência produzindo movimento, é força em movimento, onde os músculos se contraem e encurtam. D) É também chamada de coordenação global ou ampla, é quando há a realização de grandes movimentos envolvendo partes do corpo, e para tais movimentos são recrutadas grandes massas musculares e articulações que trabalham em harmonia para fazer os deslocamentos, sem muita elaboração, mas com perfeita execução. Com base na descrição fornecida, a alternativa correta que descreve a Coordenação Motora Grossa é a letra D) É também chamada de coordenação global ou ampla, é quando há a realização de grandes movimentos envolvendo partes do corpo, e para tais movimentos são recrutadas grandes massas musculares e articulações que trabalham em harmonia para fazer os deslocamentos, sem muita elaboração, mas com perfeita execução.