Nas aulas de ciclismo indoor há uma simulação de terrenos como subidas e descidas (estrada, montanha etc.), contribuindo para a melhora na eficiênc...

Nas aulas de ciclismo indoor há uma simulação de terrenos como subidas e descidas (estrada, montanha etc.), contribuindo para a melhora na eficiência, aplicação de força e conforto do praticante. Com relação à posição das mãos no guidão, também conhecido como “pegadas”, existem três tipos de posições utilizadas em uma aula de ciclismo indoor. 

Considerando a “posição 1” utilizada durante o treinamento de ciclismo indoor, avalie as afirmações a seguir: 

I. É utilizada na reta em pé e na subida sentada.  

II. É utilizada na posição sentada. 

III. Permite uma postura vertical sem restrições para a respiração e ajuda a mantermos a estabilidade, quando estivermos fora do banco. 

IV. Manter um pequeno triangulo entre o punho e os cotovelos. 

É correto o que se afirma em: 

a.

II e IV. 

b.

I, II e III. 

c.

I e III. 

d.

I, II, III e IV. 

e.

II, III e IV.