Analisando as afirmativas sobre o relaxamento autógeno: 1. Implica que o profissional fale uma série de frases elaboradas para induzir no sujeito estados de relaxamento a partir de autossugestões, como “meu coração bate tranquilamente”. - Falsa 2. Significa que a pessoa já tem tendência de praticá-lo de forma autônoma, facilmente. - Verdadeira 3. Ele deve ser exercitado, aprendido. Por exemplo, depois de conseguir atingir a sensação de peso em um braço, pode alcançar tal sensação com o outro braço e, consecutivamente, com todo o corpo. - Verdadeira Portanto, a sequência correta é: C) F - F - V.
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Práticas Integrativas e Complementares
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