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Em uma revisão de literatura sobre atividade física e desenvolvimento cognitivo em crianças e adolescentes publicada pelo jornal Medicine & Science...

Em uma revisão de literatura sobre atividade física e desenvolvimento cognitivo em crianças e adolescentes publicada pelo jornal Medicine & Science in Sports & Exercise apresentou em seus resultados que: “a atividade física apresenta benefícios a capacidade cognitiva de crianças, desenvolvendo regiões específicas do cérebro, tanto em funcionalidade, quanto em estrutura que podem estar envolvidas no desempenho acadêmico.” DONNELLY, J. E. et al. Physical activity, fitness, cognitive function, and academic achievement in children: a systematic review. Journal of Medicine & Science in Sports & Exercise. v. 48, n. 6, p. 1197-1222, 2016. Considerando os resultados do estudo citado e o material da disciplina, assinale a alternativa correta: A. A prescrição de exercícios para crianças e adolescentes deve levar em consideração apenas o princípio da individualidade biológica. B. O condicionamento neuromuscular realizado através de exercícios de contra resistência e resistência muscular localizada (RML), são atividades contra indicadas para crianças devido ao alto impacto destas atividades. C. O treinamento com exercícios envolvendo habilidades motoras, como: equilíbrio, coordenação, agilidade e treinamento proprioceptivo, podem ser utilizados no cotidiano de crianças e adolescentes auxiliando no desenvolvimento cognitivo das mesmas. D. Apenas os exercícios de flexibilidade dinâmica e estática são indicados para crianças e adolescentes, sendo contraindicados exercícios balísticos que podem provocar a ruptura do fuso muscular quando realizado, reduzindo a capacidade neuromotora. E. Movimentos balísticos, de flexibilidade dinâmica, estática e de facilitação neuromuscular são modelos de exercícios que impossibilitam crianças e adolescentes ao desenvolvimento de capacidades neurocognitivas.

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Vamos analisar cada alternativa: A) A prescrição de exercícios para crianças e adolescentes deve levar em consideração apenas o princípio da individualidade biológica. - Esta alternativa está incorreta. Além da individualidade biológica, outros fatores devem ser considerados na prescrição de exercícios para crianças e adolescentes. B) O condicionamento neuromuscular realizado através de exercícios de contra resistência e resistência muscular localizada (RML), são atividades contraindicadas para crianças devido ao alto impacto destas atividades. - Esta alternativa está incorreta. O condicionamento neuromuscular pode ser benéfico para crianças, desde que realizado de forma adequada e supervisionada. C) O treinamento com exercícios envolvendo habilidades motoras, como: equilíbrio, coordenação, agilidade e treinamento proprioceptivo, podem ser utilizados no cotidiano de crianças e adolescentes auxiliando no desenvolvimento cognitivo das mesmas. - Esta alternativa está correta. O treinamento com exercícios que envolvem habilidades motoras pode contribuir para o desenvolvimento cognitivo de crianças e adolescentes. D) Apenas os exercícios de flexibilidade dinâmica e estática são indicados para crianças e adolescentes, sendo contraindicados exercícios balísticos que podem provocar a ruptura do fuso muscular quando realizado, reduzindo a capacidade neuromotora. - Esta alternativa está incorreta. Além dos exercícios de flexibilidade, outros tipos de exercícios podem ser benéficos para crianças e adolescentes, desde que realizados de forma adequada. E) Movimentos balísticos, de flexibilidade dinâmica, estática e de facilitação neuromuscular são modelos de exercícios que impossibilitam crianças e adolescentes ao desenvolvimento de capacidades neurocognitivas. - Esta alternativa está incorreta. Esses tipos de exercícios podem contribuir positivamente para o desenvolvimento de capacidades neurocognitivas em crianças e adolescentes. Portanto, a alternativa correta é a letra C, onde o treinamento com exercícios envolvendo habilidades motoras pode auxiliar no desenvolvimento cognitivo de crianças e adolescentes.

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