Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Fundamentos dos esportes individuais de alto rendimento sobre o treinamento intervalad...

Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Fundamentos dos esportes individuais de alto rendimento sobre o treinamento intervalado como desenvolvedor da resistência aeróbia, analise as seguintes afirmativas:

I. A duração da alta intensidade deve ocorrer entre 1 e 2 minutos.

II. No final do exercício, a frequência cardíaca deve estar entre 170 e 180 bpm.

III. Com o treinamento intervalado, há a diminuição das capacidades funcionais do coração.

IV. É um desestimulante para que o metabolismo anaeróbio glicolítico se desenvolva.

Estão corretas apenas as afirmativas:

A I e II.

B I e III.

C III e IV.

D I, II e IV.

E I, II e III.