Muitos autores ressaltam a importância da massagem no relaxamento corporal, acarretando benefícios fisiológicos e mentais. A manipulação e os movim...

Muitos autores ressaltam a importância da massagem no relaxamento corporal, acarretando benefícios fisiológicos e mentais. A manipulação e os movimentos das mãos, com menor ou maior pressão, atingem tecidos conectivos, tendões, músculos, articulações e ligamentos, auxiliando e contribuindo positivamente nas circulações sanguínea e linfática. Considere o procedimento de massagem relaxante nos membros inferiores, tronco e membros superiores. Escolha uma dessas regiões do corpo e mencione dois músculos com seus respectivos critérios de nomenclatura.