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Seu personal trainer irá prescrever uma sessão de treinamento aeróbio contínuo de ritmo constante com duração de 35 minutos à uma intensidade de 75...

Seu personal trainer irá prescrever uma sessão de treinamento aeróbio contínuo de ritmo constante com duração de 35 minutos à uma intensidade de 75% da vVO. Desta forma, a velocidade referente à essa intensidade que Tatiane deveria realizar a sessão de treinamento aeróbio é de:

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