m dos ganhos relacionados com o sistema cardiovascular, o sistema aeróbio de treinamento promove outras diversas características nos outros sistema...

Vamos analisar cada afirmativa: I. ( ) O tipo de fibras muscular II é o que mais se beneficia com esse treino, por conta das suas características. II. ( ) Os tamanhos das fibras podem ser aumentados de acordo com o tipo de exercício empregado no treino. III. ( ) Os ciclistas e corredores de longa distância tendem a desenvolver mais as fibras rápidas. IV. ( ) O tamanho maior das fibras está relacionado com os treinos de grande potência e força. Com base nas informações fornecidas, as afirmativas corretas seriam: I. (F) - O tipo de fibras musculares que mais se beneficia com o treinamento aeróbio são as fibras de contração lenta, não as fibras de contração rápida. II. (F) - O tamanho das fibras musculares não é aumentado com o treinamento aeróbio, mas sim com o treinamento de força. III. (V) - Os ciclistas e corredores de longa distância tendem a desenvolver mais as fibras rápidas devido à especificidade do treino. IV. (V) - O tamanho maior das fibras musculares está relacionado com treinos de grande potência e força, não com o treinamento aeróbio. Portanto, a sequência correta é F, F, V, V.