[ ANULADA] [ ASSINALE QUALQUER ALTERNATIVA ]A fosfocreatina (CP) unida ao trifosfato de adenosina (ATP) forma o complexo ATP-CP que é uma fonte de ...

[ ANULADA] [ ASSINALE QUALQUER ALTERNATIVA ]A fosfocreatina (CP) unida ao trifosfato de adenosina (ATP) forma o complexo ATP-CP que é uma fonte de energia utilizada nos segundos iniciais do exercício, principalmente nos de alta intensidade e curta duração, porém as reservas desse substrato no organismo são muito baixas, por isso durante exercícios mais prolongados outros substratos precisam ser metabolizados para que o exercício continue. O substrato utilizado após o ATP-CP é glicose, seguida pelos lipídeos (gorduras) e por últimos em uma menor escala são as proteínas. No entanto, é importante ressaltar que nenhum substrato é completamente esgotado durante o exercício, porém o que ocorre é a predominância de outros substratos dependendo do volume e da intensidade do exercício. Sendo assim, quais modalidades, respectivamente, utilizam os substratos, e Gorduras, ATP-CP, e Glicose, respectivamente?