Camomila: A camomila tem efeito calmante, auxilia no tratatamento da insônia e da ansiedade, no alívio de cólicas menstruais e também de gripes e r...

Camomila: A camomila tem efeito calmante, auxilia no tratatamento da insônia e da ansiedade, no alívio de cólicas menstruais e também de gripes e resfriados. Seu cultivo deve ser feito à meia-sombra, com solo bem nutrido e regas mais espaçadas no outono e no inverno, e mais frequentes na primavera e no verão. Capim-Cidreira: Além de ter um perfume maravilhoso, essa capim-cidreira ou capim-limão é indicada para dores de cabeça e para aliviar a tensão nos músculos. Alivia cólicas e reduz o inchaço das pernas e pés, por ter ação diurética. Pode ser cultivado em vasos ou diretamente no solo. Erva-doce: Indicada para problemas estomacais, tais como más digestões, excesso de gases e também para dor de cabeça, seu aroma agradável promove um efeito relaxante. É uma planta que gosta de calor, por isso, deve ser plantada onde pode ficar diretamente exposta ao sol. Erva-doce: Conhecida pelo efeito expectorante e aroma agradável, é bastante usada para tratar gripes e resfriados, além de ter efeito calmante e também auxilia na digestão. Seu cultivo é bem simples, ele precisa de sol e rega frequente. Mastruz: Muito usado na eliminação de vermes intestinais, o mastruz tem poder anti-inflamatório, antibacteriano e antioxidante. É usado também para combater resfriados e gripes. Cúrcuma: A cúrcuma é conhecida por suas poderosas propriedades anti-inflamatórias devido à sua alta concentração de cúrcuma, o composto ativo responsável pela cor amarelo alaranjada da raiz. Ela também possui propriedades antioxidantes, o que significa que pode ajudar a combater danos causados pelos radicais livres no corpo. Dente-de-leão: O dente-de-leão é uma planta conhecida por suas propriedades desintoxicantes e diuréticas. Suas folhas são ricas em nutrientes, incluindo vitaminas A, C e K, bem como minerais como ferro, cálcio e potássio. Esta erva é frequentemente usada para apoiar a saúde do fígado, estimulando a produção de bile e ajudando na digestão. Alho: O alho é uma planta da família Allium, conhecida por suas propriedades medicinais há séculos. Ele contém compostos ativos, incluindo a alicina, que é responsável por muitos dos seus benefícios para a saúde. O alho é amplamente utilizado devido às suas propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo ajudando na digestão. Ipê-roxo: Da casca é extraída a substância de uso medicinal, antineoplásica, antimicrobiana e anti-inflamatória, usada no tratamento de inflamações, infecções de pele e mucosas, além de ser indicada como cicatrizante e analgésico”, relata o paisagista Marlon Lima. Alecrim: Auxilia no alívio de hematomas gerados por contusões e no tratamento de doenças reumáticas. Seu cultivo é simples, podendo ser feito em vaso diretamente no solo, com rega espaçada e boa luminosidade. Agrião: Ideal para tratamento de bronquites crônicas, gengivites, aftas, acne e para melhorar a digestão. Seu cultivo é bem fácil, mas exige rega constante, sem deixar encharcar. Babosa: Muito usada na beleza dos cabelos e das unhas, é indicada também para o tratamento de lesões e queimaduras. É uma planta bem independente que não exige regas frequentes, apenas exposição direta ao sol.. AROEIRA-VERMELHA: A aroeira é conhecida por seu potencial anti-inflamatório, utilizada por diferentes povos como cicatrizante e no tratamento de tendões e artrites. Arruda: Na medicina antiga, a arruda (Ruta graveolens) era utilizada como estimulante, antiespasmódico e diurético. Por mais que muitos ainda utilizem a arruda para chás, é preciso tomar cuidado, pois, em alguns casos, ela pode ser tóxica. Boldo: O boldo original (Peumus boldus) já era utilizado pelos povos indígenas dos Andes Chilenos muito antes de ser descoberto pelo botânico espanhol D. Boldo, séculos atrás. Gengibre: É uma espécie conhecida por fortalecer a imunidade, tratar inflamações e problemas gástricos. Por ser rico em antioxidantes, atua na modulação da inflamação.