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Questão 8/10 - Treinamento Resistido Considere o fragmento de texto: “A ideia de que exercícios uniarticulares possibilitariam direcionar (ou 'i...

Questão 8/10 - Treinamento Resistido Considere o fragmento de texto: “A ideia de que exercícios uniarticulares possibilitariam direcionar (ou 'isolar') um maior trabalho para certos músculos ou para regiões específicas de um músculo teve origem no fisiculturismo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, Sergio Luiz Ferreira. Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força. Curitiba: Intersaberes, 2021. p. 102. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que indica corretamente um exemplo de exercício uniarticular realizado na musculação: A Supino. B Remada. C Desenvolvimento. D Tríceps na polia. E Agachamento.

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A) Supino.

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