Os músculos esqueléticos constituem a maior parte da musculatura corporal, representando cerca de 40% do peso corporal total. Esses músculos desemp...

Os músculos esqueléticos constituem a maior parte da musculatura corporal, representando cerca de 40% do peso corporal total. Esses músculos desempenham um papel fundamental no posicionamento e movimento do esqueleto, conforme sugere seu próprio nome. Um músculo esquelético é composto por células musculares, também conhecidas como fibras musculares. Cada fibra muscular esquelética é uma célula longa e cilíndrica, podendo conter vários núcleos distribuídos próximos à superfície da fibra. Além disso, cada fibra muscular abriga milhares de miofibrilas, que ocupam a maior parte do volume intracelular, deixando pouco espaço para o citosol e as organelas. Essas miofibrilas são compostas por diversos tipos de proteínas organizadas em estruturas contráteis repetidas, denominadas sarcômeros. Em resumo, os músculos esqueléticos são essenciais para a nossa mobilidade e funcionam como os motores que impulsionam os movimentos do esqueleto.

 ALMEIDA, F. N. Fisiologia Geral e do Movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.

Considerando o conteúdo apresentado no trecho acima, responda as questões a seguir:

a) Liste quais são as proteínas que contituem os filamentos grossos e finos das miofibrilas. Dentre estas, quais proteínas realizam o movimento de força durante a contração?

b) Descreva, de forma sequencial, as CINCO etapas do processo pelo qual essas proteínas se movem uma ao lado da outra, encurtando o sarcômero e permitindo a contração muscular, processo conhecido como ciclo das pontes cruzadas.