Os estudos mencionados abordam a importância do intervalo de descanso entre as séries em um programa de treinamento de força. De acordo com as info...

Os estudos mencionados abordam a importância do intervalo de descanso entre as séries em um programa de treinamento de força. De acordo com as informações apresentadas, qual é a principal variável metodológica da prescrição de exercícios?

a) Intensidade
b) Número de séries e repetições
c) Intervalo de recuperação entre as séries
d) Ordem dos exercícios
e) Velocidade do movimento e frequência do treinamento