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Ed 
Vamos analisar as opções fornecidas: a) Ignorar, reprimir e esconder: Essas não são estratégias saudáveis para lidar com emoções negativas, pois podem levar a problemas emocionais mais graves no futuro. b) Observar, processar e aprender: Esta opção contém estratégias apropriadas para lidar com emoções negativas, pois envolve reconhecer, entender e aprender com as emoções. c) Culpar os outros e se isolar: Essas estratégias não são construtivas e podem piorar a situação emocional. d) Expressar de forma impulsiva e agressiva: Essa não é uma estratégia saudável para lidar com emoções negativas, pois pode causar conflitos e mágoas. Portanto, a opção correta é: b) Observar, processar e aprender.
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