Não faça alongamento em uma região se: 1. Estiver inflamada. 11. Uma má postura bloquear o movimento. Ill. Você acabou de lesionar a articulação. I...

Não faça alongamento em uma região se: 1. Estiver inflamada. 11. Uma má postura bloquear o movimento. Ill. Você acabou de lesionar a articulação. IV. Você teve perda de função ou diminuição da amplitude do movimento. V. A articulação a ser alongada apresentar feridas abertas na pele. Estão CORRETOS os itens: A l ell, apenas. Bley apenas. C 1, Il e M, apeñas