Leia: "O relaxamento obtido com a massagem tem um efeito indireto sobre o sistema nervoso autônomo (SNA), principalmente sobre a divisão parassimp...

Leia: "O relaxamento obtido com a massagem tem um efeito indireto sobre o sistema nervoso autônomo (SNA), principalmente sobre a divisão parassimpática. Um centro primário nesse circuito complexo é o hipotálamo, que controla a maior parte do sistema nervoso autônomo e o integra ao sistema endócrino. O hipotálamo faz parte do sistema límbico e responde aos impulsos recebidos de neurônios sensoriais viscerais e somáticos. Ele também responde a emoções internas como medo, ansiedade, expectativa e relaxamento. O sistema límbico é responsável pelas emoções e comportamentos. É a área mais primitiva do cérebro, comanda certos comportamentos necessários à sobrevivência de todos os mamíferos. O Sistema Límbico compreende todas as estruturas cerebrais que estejam relacionadas, principalmente, com comportamentos emocionais e sexuais, aprendizagem, memória, motivação, mas também com algumas respostas homeostáticas (equilíbrio do corpo). Sua principal função é integrar informações sensitivo-sensoriais com o estado psíquico interno, onde é atribuído um conteúdo afetivo a esses estímulos, a informação é registrada e relacionada com as memórias pré-existentes, o que leva à produção de uma resposta emocional adequada, consciente e/ou vegetativa. O hipotálamo é fundamental na homeostasia do corpo, ou seja, na regulação do ambiente interno, de modo a manter uma condição estável frente a múltiplos ajustes de equilíbrio dinâmico, controlados por mecanismos de regulação inter-relacionados. Por isso a importância de ter como rotina momentos de relaxamento e bem – estar. Sabemos que é durante o relaxamento profundo que o corpo consegue se autorregular para manter-se saudável ou combater alguma alteração e voltar ao seu estado natural de equilíbrio, harmonia e saúde. Chamamos isso de homeostase." (texto retirado do Massoterapia - O Poder do Toque - Giselle Mello) Considerando o escrito acima e o que foi visto nesse semestre: I. Os estímulos táteis da massagem são sentidos por receptores periféricos, como os mecanorrecepores e