Manter níveis adequados dos componentes da aptidão física é importante para a saúde e para o desempenho esportivo. Quais os componentes da aptidão ...

Manter níveis adequados dos componentes da aptidão física é importante para a saúde e para o desempenho esportivo. Quais os componentes da aptidão física estão diretamente relacionadas à saúde: CLIQUE NA SUA RESPOSTA ABAIXO Força muscular e resistência muscular, flexibilidade, composição corporal e aptidão cardiorrespiratória Força muscular, flexibilidade, composição corporal e aptidão cardiorrespiratória Composição corporal, aptidão cardiorrespiratória e potência Equilíbrio, força, composição corporal e aptidão cardiorrespiratória Velocidade, flexibilidade, composição corporal e aptidão cardiorrespiratória