As estratégias de enfrentamento psicológico podem ser guias de intervenções importantes, pois podem estar associadas a períodos mais curtos de trat...

As estratégias de enfrentamento psicológico podem ser guias de intervenções importantes, pois podem estar associadas a períodos mais curtos de tratamento e reabilitação. A literatura apresenta alguns processos que auxiliam a reabilitação. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as intervenções psicológicas em lesões esportivas, analise os quatro processos de reabilitação a seguir e associe-os com suas respectivas definições.
1) Técnica de relaxamento.
2) Visualização.
3) Reconstrução cognitiva.
4) Diálogo interno.
( ) Envolve a redução da tensão muscular e das respostas emocionais inadequadas.
( ) Promove a organização do processo de raciocínio do atleta.
( ) Tem ênfase nos fatores relacionados ao desempenho do atleta.
( ) Abrange o uso de técnicas para testar e praticar exercícios de reabilitação. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

4, 2, 1, 3.
3, 1, 4, 2.
2, 4, 3, 1.
1, 4, 2, 3.
1, 3, 4, 2.