grandes benefícios surgidos para as pessoas, tanto àquelas que dão as carícias como as que recebem as mesmas. O tocar, o acariciar, muitas vezes, é...

grandes benefícios surgidos para as pessoas, tanto àquelas que dão as carícias como as que recebem as mesmas. O tocar, o acariciar, muitas vezes, é de grande poder. A AMPLIAÇÃO E PERCEPÇÃO DA CONSCIÊNCIA - Estimular a uma nova sensibilidade frente à vida. Tem efeito ligado a um maior envolvimento e conhecimento do mundo o qual interagimos. É a consciência do sentir e perceber. O GRUPO – Estimular a observação e respeito de seus próprios limites e os limites dos demais. Tem efeito ligado a uma maior qualidade de convivência em grupo, que trará benefícios para a saúde física e mental. Reconhecer o outro é a base para reconhecer a si mesmo. Amar e/ou aceitar o outro é a base para amar e aceitar a si próprio. O grupos, quando nutritivos, são fontes poderosas de proteção, trocas e crescimento. E a BIODANZA, como um SISTEMA DE INTEGRAÇÃO AFETIVA, ela é possuidora desses poderes transformadores, que podem ser sentidos e vividos por seus alunos. As vivências são capazes de grandes efeitos modificadores. Para Rolando Toro, tornar conscientes os conflitos inconscientes através de experiências psicoterapêuticas, não trazem modificações comportamentais. Ele acredita que somente as vivencias tem a capacidade de efeitos transformadores profundos. ao Centro de Estudos do Posto. O local possui ar condicionado, é relativamente tranquilo, onde se pode ficar com o grupo, desenvolvendo o trabalho de modo satisfatório. O Centro dispõe de uns vinte banquinhos de plástico, que são usados para as reuniões preliminares. Os banquinhos também são utilizados durante algumas vivencias específicas, pois não há colchonetes ou tapetinhos. O aparelho de som não é fornecido pelo Centro. Um dos colegas facilitadores, o Ivo Fortuna, é que leva o seu próprio aparelho para as aulas. As músicas utilizadas durante os exercícios são aquelas que fazem parte do elenco oficial da Biodanza. orários estipulados pela Coordenação do Posto. Com a evolução do trabalho, o “gostar” do que estava sendo desenvolvido, as alunas foram fazendo a propaganda “boca a boca”. As amigas e conhecidas eram convidadas pelas próprias participantes, entusiasmadas e felizes com o que estavam vivenciando. O grupo, então, não ficou mais restrito aos pacientes do Centro de Saúde João Barros Barreto. E as “novas alunas” acompanhadas pelas “veteranas” já vinham direto para participarem dos encontros semanais. O grupo tem uma média de aproximadamente de quinze pessoas em cada Encontro. As idades variam de 45 a 86 anos. A grande concentração está na faixa de 60 a 70 anos. Todas do sexo feminino, a grande maioria moradora de Copacabana, sendo aposentadas, viúvas ou divorciadas. Uma pequena minoria ainda casada. O nível sócio econômico é o de classe média a classe média baixa. Pode-se dizer que já se tem formado um núcleo de “alunas” nesse Grupo de Biodanza. Há um número significativo de pessoas que estão frequentando as “aulas” com regularidade e muitas desde o início. Sentem-se bastante beneficiadas com o que estão vivenciando. PERCEPÇÃO DA FACILITADORA O Grupo ainda era iniciante. Mas o seu crescimento era significativo. Não só durante as vivências, como no próprio “feedback”. Uma senhora, que só tinha participado de dois encontros e estava indo para sua terceira “aula”, ao se expressar no “feedback”, disse que se pegou dançando em casa sozinha. Acrescentou que sempre teve vergonha de tudo. Quando veio a vontade de dançar e o corpo acompanhou o movimento, ficou surpreendida consigo mesma, porém se sentiu muito feliz com o que realizou. Ela imediatamente associou com a Biodanza. Outro “feedback” que considerei significativo foi quando, também no início do trabalho, outra senhora e com uma idade mais avançada, se expressou de forma muito natural e verdadeira, e de imediato teve a concordância das demais. Ela disse: “É uma terapia do carinho e da atenção”. Esse “depoimento”, me tocou profundamente. Eu fui remetida a Carl Rogers, à sua terapia humanista e afetiva. Lembrei também dos Grupos de Encontros rogerianos dos quais participei, de todo o lado afetivo desses encontros. E me veio à mente o título de um grande livro de Rogers: “Tornar-se Pessoa”. Imaginei que a Biodanza estaria proporcionando a esse grupo de senhoras, de viver o presente, sentindo-se pessoas qualificadas, vivenciando e trocando carinho e atenção. A grande maioria das senhoras participantes do grupo, não conhecia a Biodanza ou até mesmo nem ouvido falar. Mas ao participarem das aulas, das vivências, começaram a sentir a Biodanza em seus corpos, em suas vidas. Começaram a experenciar os poderes da Biodanza. Assim como na Abordagem Centrada na Pessoa, a Biodanza procura promover o crescimento, o desenvolvimento, a maturidade, um melhor funcionamento e uma maior capacidade de enfrentar a vida. E principalmente, procurando levar a pessoa para um encontro com ela mesma. Rogers diz que podemos ter confiança em nossas experiências. E a Biodanza promove com as suas vivências, essa confiança para si mesmo. A pessoa que experenciou algo verdadeiro seu durante as vivencias, permitindo que entrasse em contato com ela própria, aceitando-a como é, passa a sentir-se confiante diante de si e consequentemente diante do(s) outro(s). Como facilitadora, tenho percebido nesse grupo regular de Biodanza, esses objetivos bem rogerianos (que também percebia em outros grupos regulares que participei como aluna). O conhecer-se melhor, o entrar em contato consigo, seus sentimentos, facilidades e dificuldades, isso tudo levando a uma aceitação da sua pessoa como verdadeiramente é, e as possibilidades de mudanças. Para me aceitar como sou, preciso me conhecer. Para mudar, preciso me aceitar. É muito gratificante para mim, reconhecer o crescimento de um grupo de senhoras, que felizes dão seus depoimentos... CONCLUSÃO CARLS ROGERS e ROLANDO TORO As três condições básicas, necessárias e suficientes, e indispensáveis para a Terapia de Carl Rogers, também estão presentes, fazendo parte integrante do Sistema de Biodanza de Rolando Toro. São elas: - Aceitação - Empatia - Congruência As pessoas, integrantes dos mais diversos grupos de Biodanza, neles permanecem e deles se beneficiam, quando são aceitas, há a empatia e percebem a congruência do Facilitador. Creio, portanto, que também são condições necessárias e suficientes para o sucesso de qualquer pessoa em todo e qualquer grupo de Biodanza. Carl Rogers, rejeitou a idéia da neurose do homem, defendendo que o núcleo básico da personalidade humana era tendente à saúde e ao bem estar. Rolando Toro, em sua definição clássica de Biodanza, diz: “É um Sistema de integração afetiva, renovação orgânica e reaprendizagem das funções originárias da vida...”. Nada mais é do que rejeitar a idéia da neurose básica em todo Ser Humano, e sim o de também acreditar que o núcleo básico da personalidade humana é tendente à saúde e ao bem estar. E por acreditar nessa premissa, que a Biodanza objetiva o contatar e resgatar as funções básicas e originárias da vida: Saúde e Bem Estar. A partir dessa concepção básica, a psicoterapia de Carl Rogers se desenvolveu. za se voltam bastante para o presente, para o “aqui e agora”. Estão preocupadas com o realizar-se de cada momento. Na Biodanza, também se compreende a idéia de que “toda pessoa é capaz de reestruturar suas próprias respostas, a medida que a experiência permite ou sugere novas possibilidades”. Para Rogers e Toro, o Homem se encontra comprometido e em contínuo processo de atualização. Carl Rogers pressupõe que o Facilitador “oriente” o seu cliente para as suas próprias experiências e que a partir delas, ele se auto determine e governe. Na Biodanza acontece o mesmo. Rolando Toro, inclusive, diz que a Biodanza começa quando deixamos a sala. Toro, assim como Rogers, pressupõe que o Facilitador, dentro do Sistema Biodanza, “oriente” o participante de seu grupo para suas próprias experiências e partindo delas, ele se auto determine e governe. A Psicoterapia para Rogers é um processo de crescimento que vai sendo realizado e/ou constr