A) Um nível muito elevado de resistência não representa obrigatoriamente uma redução da força máxima, da força rápida ou da velocidade. B) A idade biológica tem um papel considerável na determinação da sobrecarga e do desempenho esportivo, sobretudo na infância e na adolescência. C) O aumento gradual da sobrecarga é indicado para aumentar o desempenho geral, principalmente, da coordenação de movimentos, pois requer maior concentração. D) A sobrecarga pode permanecer por um período longo de tempo nos limites do atleta sem representar prejuízos a sua performance.