Ed
há 2 anos
Vamos analisar cada afirmativa: I. As modalidades oferecidas nas academias são divididas em três categorias de atividades: cardiorrespiratórias, neuromusculares e mistas. Correto, essa divisão é comum nas academias para organizar as diferentes modalidades de atividades oferecidas. II. Lutas, escalada e hidroginástica são atividades da categoria mistas ofertadas nas academias atualmente. Correto, essas atividades são consideradas modalidades mistas por envolverem diferentes aspectos físicos e técnicos. III. As atividades oferecidas devem ser diversificadas para evitar a monotonia das sessões de treino. Correto, a diversificação das atividades é importante para manter a motivação dos praticantes e evitar a monotonia. IV. Entre as atividades da categoria neuromuscular estão o treinamento militar e a ginástica calistênica romana. Incorreto, o treinamento militar e a ginástica calistênica romana geralmente são considerados atividades de força e resistência, não necessariamente neuromusculares. Portanto, as afirmativas corretas são I, II e III. A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é: A) I, II e III.


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