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Educação Física

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Assim o conceito de “a capacidade do sistema neuromuscular de produzir o maior impulso possível no tempo disponível” é referente a:

a. Força física
b. Força explosiva
c. Força máxima
d. Resistência de força
e. Força rápida

ano passado

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ESTÁCIO EAD

Respostas

Ed

ano passado

Analisando o conceito apresentado, que se refere à capacidade do sistema neuromuscular de produzir o maior impulso possível no tempo disponível, podemos identificar que está relacionado à: b. Força explosiva A força explosiva está ligada à capacidade de gerar força em um curto período de tempo, sendo essencial em atividades que demandam rápida aceleração ou movimentos explosivos.

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Em relação à força muscular, analise as afirmativas:

I – A geração de força pelo músculo esquelético pode ser influenciada também pelo metabolismo energético;

II – A força muscular pode ser caracterizada de acordo com a sua manifestação, estruturação e componentes envolvidas no treinamento esportivo;

III – A capacidade motora força muscular manifesta-se por meio da força rápida e pela resistência de força;

IV – A força muscular não é influenciada pelo metabolismo energético.

Assinale a alternativa correta:

a. Apenas as alternativas I e III estão corretas.
b. Apenas as alternativas III e IV estão corretas.
c. Apenas as alternativas II e IV estão corretas.
d. Apenas as alternativas II, III e IV estão corretas.
e. Apenas alternativas I, II e III estão corretas

Analisando o texto acima, assinale a alternativa que representa o conceito de aptidão física:

a. Aptidão física representa a condição física relacionada à prática de exercícios físicos, incluindo a aptidão cardiorrespiratória e aptidão neuromuscular
b. Aptidão física representa a quantidade de força muscular de um indivíduo.
c. Aptidão física representa a condição de saúde mental para a prática esportiva.
d. A aptidão física representa o tempo que uma pessoa consegue permanecer exercitando sem ocasionar fadiga.
e. Aptidão física representa a condição psicológica de prontidão para a prática esportiva.

Sobre os conhecimentos envolvidos no condicionamento físico, assinale (V) para as verdadeiras e (F) para as falsas:

( ) O condicionamento físico ou aptidão física representa a condição física relacionada à prática de exercícios físicos, incluindo a aptidão cardiorrespiratória e aptidão neuromuscular.

( ) A aptidão cardiorrespiratória é definida como a capacidade dos sistemas circulatório e respiratório em tolerar o exercício físico sob uma determinada intensidade por um longo período de tempo.

( ) A aptidão neuromuscular é definida como a condição na qual o atleta consegue executar ações musculoesqueléticas relacionadas às capacidades de força, resistência muscular e flexibilidade.

( ) A aptidão cardiorrespiratória é definida como a condição na qual o atleta consegue executar ações musculoesqueléticas relacionadas às capacidades de força, resistência muscular e flexibilidade

( ) A aptdão neuromuscular é é definida como a capacidade dos sistemas circulatório e respiratório em tolerar o exercício físico sob uma determinada intensidade por um longo período de tempo.

Assinale a alternativa correta:

a. F – V – F – V – V
b. V – F – F – V – F
c. V – V – V – F – F
d. F – V – F – V – F
e. V – F – F – V – V

Em relação aos tipos de velocidades, assinale a alternativa que representa a capacidade do atleta em deslocar-se de um ponto ao outro em determinado tempo:

a. Velocidade de largada e chegada.
b. Velocidade de empuxo.
c. Velocidade de primária.
d. Velocidade de deslocamento
e. Velocidade de reação