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As cinco providências que podem reduzir a sobrecarga na coluna lombar na postura sentada são:
a. Usar encosto para nuca; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
b. Usar encosto; manter um ângulo acima de 90º entre tronco e coxa; sempre apoiar os braços nas pernas; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
c. Usar encosto; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
d. Usar encosto; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços nas pernas; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
a) a. Usar encosto para nuca; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
b) b. Usar encosto; manter um ângulo acima de 90º entre tronco e coxa; sempre apoiar os braços nas pernas; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
c) c. Usar encosto; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
d) d. Usar encosto; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços nas pernas; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.
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Progresso com Exercícios

há 2 anos

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Progresso com Exercícios

há 2 anos

20243 - (Pós-Graduação) Ergonomia e Laudos Ergonômicos
9 pág.

20243 - (Pós-Graduação) Ergonomia e Laudos Ergonômicos

UNINGÁ

Respostas

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ano passado

Vamos analisar as alternativas apresentadas para identificar quais providências podem realmente ajudar a reduzir a sobrecarga na coluna lombar na postura sentada. a) "Usar encosto para nuca; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados." - Esta opção menciona um encosto para nuca, que não é uma recomendação comum para a postura sentada correta. b) "Usar encosto; manter um ângulo acima de 90º entre tronco e coxa; sempre apoiar os braços nas pernas; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados." - Um ângulo acima de 90º não é ideal para a postura sentada. c) "Usar encosto; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados." - Esta opção parece correta, pois menciona um bom ângulo entre tronco e coxa e o apoio dos braços. d) "Usar encosto; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços nas pernas; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados." - Embora mencione um bom ângulo entre tronco e coxa, o apoio dos braços nas pernas não é a melhor prática. Após essa análise, a alternativa que melhor se alinha com as recomendações para reduzir a sobrecarga na coluna lombar na postura sentada é a c).

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há 2 anos

Analisando as opções fornecidas, podemos identificar as medidas que podem reduzir a sobrecarga na coluna lombar na postura sentada: a) Usar encosto para nuca; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados. Essa opção apresenta medidas adequadas para reduzir a sobrecarga na coluna lombar, como manter um bom ângulo entre tronco e coxa e apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira. Portanto, a alternativa correta é a) Usar encosto para nuca; manter um bom ângulo entre tronco e coxa; apoiar periodicamente os braços na mesa ou cadeira; facilitar os movimentos livres; evitar manter o tronco inclinado para os lados.

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A Ergonomia (ou Fatores Humanos) é uma disciplina científica relacionada ao entendimento das interações entre os seres humanos e outros elementos ou sistemas, e à aplicação de teorias, princípios, dados e métodos a projetos a fim de otimizar o bem-estar humano e o desempenho global do sistema. Em relação ao tema, marque o item INCORRETO:
a. De maneira geral, os domínios de especialização da Ergonomia são: Ergonomia Física, Ergonomia Conceitual e Ergonomia Organizacional.
b. A palavra Ergonomia deriva do grego Ergon [trabalho] e nomos [normas, regras, leis]. Trata-se de uma disciplina orientada para uma abordagem sistêmica de todos os aspectos da atividade humana.
c. Todas as alternativas estão incorretas
d. Os Ergonomistas contribuem para o planejamento, projeto e a avaliação de tarefas, postos de trabalho, produtos, ambientes e sistemas de modo a torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas.
a) a. De maneira geral, os domínios de especialização da Ergonomia são: Ergonomia Física, Ergonomia Conceitual e Ergonomia Organizacional.
b) b. A palavra Ergonomia deriva do grego Ergon [trabalho] e nomos [normas, regras, leis]. Trata-se de uma disciplina orientada para uma abordagem sistêmica de todos os aspectos da atividade humana.
c) c. Todas as alternativas estão incorretas
d) d. Os Ergonomistas contribuem para o planejamento, projeto e a avaliação de tarefas, postos de trabalho, produtos, ambientes e sistemas de modo a torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas.

A ergonomia aplicada ao trabalho apresenta diferentes níveis de importância, de acordo com as áreas de atuação. Assim é que a área de:
a. condições para o trabalho intelectual é negligenciada pelo fato de as normas de higiene ocupacional apresentarem valores com limites de tolerância mais baixos que os propostos pela ergonomia.
b. biomecânica é a de maior aplicabilidade prática porque se baseia nos estudos dos esforços feitos pelo trabalhador na sua jornada de trabalho.
c. trabalho em altas temperaturas é de pouca importância no Brasil por causa da facilidade de mecanização de todo o processo de trabalho.
d. trabalho fisicamente pesado é a que deverá crescer mais nos próximos anos pela relevância de atuação.
e. trabalho em baixas temperaturas é pouco analisada em sua importância no Brasil, face às nossas condições climáticas.
a) a. condições para o trabalho intelectual é negligenciada pelo fato de as normas de higiene ocupacional apresentarem valores com limites de tolerância mais baixos que os propostos pela ergonomia.
b) b. biomecânica é a de maior aplicabilidade prática porque se baseia nos estudos dos esforços feitos pelo trabalhador na sua jornada de trabalho.
c) c. trabalho em altas temperaturas é de pouca importância no Brasil por causa da facilidade de mecanização de todo o processo de trabalho.
d) d. trabalho fisicamente pesado é a que deverá crescer mais nos próximos anos pela relevância de atuação.
e) e. trabalho em baixas temperaturas é pouco analisada em sua importância no Brasil, face às nossas condições climáticas.

A partir dos conceitos de ergonomia, que itens devem ser avaliados obrigatoriamente na análise da organização de trabalho, para evitar acidente de trabalho e doença relacionada ao trabalho?
a. Aptidão física, espaço físico e exigência de tempo.
b. Exigência de tempo, espaço físico e conteúdo das tarefas.
c. Ritmo de trabalho, modo operatório e espaço físico.
d. Normas de produção, ritmo de trabalho e conteúdo das tarefas.
e. Modo operatório, normas de produção e aptidão física.
a) a. Aptidão física, espaço físico e exigência de tempo.
b) b. Exigência de tempo, espaço físico e conteúdo das tarefas.
c) c. Ritmo de trabalho, modo operatório e espaço físico.
d) d. Normas de produção, ritmo de trabalho e conteúdo das tarefas.
e) e. Modo operatório, normas de produção e aptidão física.

Com relação à ergonomia, à segurança e ao conforto no ambiente de trabalho, assinale a alternativa correta. O sistema de trabalho em turnos e noturno traz prejuízos para a saúde do trabalhador tanto nos aspectos físicos, psíquicos como emocionais e sociais. Das alternativas apresentadas NÃO é considerada uma manifestação aguda desses prejuízos.
a. Doenças cardiovasculares.
b. Sonolência excessiva durante o trabalho.
c. Aumento de acidentes.
d. Distúrbios do humor.
e. Insônia.
a) a. Doenças cardiovasculares.
b) b. Sonolência excessiva durante o trabalho.
c) c. Aumento de acidentes.
d) d. Distúrbios do humor.
e) e. Insônia.

Etapas da Análise Ergonômica do Trabalho, assinale a alternativa correta.

a. Análise da demanda é a definição do problema a ser analisado, a partir de uma negociação com os diversos atores sociais envolvidos.
b. Análise da atividade é o objetivo que o colaborador deve executar, ou seja, é a descrição daquilo que ele desempenha dentro da empresa.
c. Diagnóstico Refere-se a um único fator, relacionado ao trabalho e à empresa, que podem ou não influenciar na atividade de trabalho.
d. Todas as alternativas estão corretas.
e. Análise da tarefa é tudo o que o colaborador faz de fato dentro do posto de trabalho, ou seja, o conjunto de ações que o mesmo executa.

Por se tratar de um ramo complexo a Ergonomia possui subdivisões. A Ergonomia cognitiva refere-se aos processos mentais, que inclui itens de

a. tomada de decisão, desempenho de habilidades, interação humano-computador, conflitos e treinamento.
b. programação do trabalho, carga física e psicológica, ruído, supervisão e trabalho a distância.
c. estrutura organizacional, processos de trabalho, programação do trabalho, manipulação de materiais e arranjo físico das estações de trabalho.
d. movimentos repetitivos, postura, demandas do trabalho, estrutura organizacional, e trabalhos em turno.
e. políticas de trabalho, fatores de repetição, trabalho manual, satisfação no trabalho, trabalho presencial e normas éticas.

Que fatores abaixo enumerados influenciam o desenvolvimento da tarefa pelo homem?

a. Somente II e III estão corretas
b. III, IV, V estão corretas.
c. Todas estão corretas.
d. I, II, III estão corretas
e. Somente I e IV estão corretas

Solicitou-se ao ergonomista projetar um vaso sanitário para crianças em uma escola de ensino fundamental I. Realizou-se o levantamento antropométrico das crianças da escola. Para a altura do vaso sanitário, o percentil que fornecerá a medida para confecção de um vaso com altura adequada para as crianças é

a. 1%
b. 95%
c. 5%
d. 50%
e. 99%

Uma agência bancária foi denunciada por não cumprimento das recomendações quanto às adequações relativas aos efeitos danosos à saúde, gerados por agentes físicos. Foi contratado um profissional da ergonomia para realizar as aferições que apresentaram o seguinte resultado: • Curva de avaliação do ruído de 55dB; • Temperatura efetiva de 26ºC; • Umidade relativa do ar de 45%; • Velocidade do ar de 1,5m/s. A partir do resultado dos achados desses agentes físicos, a agência em questão mostrou-se adequada nas avaliações quanto:

a. à umidade do ar e ao ruído
b. às quatro situações
c. ao ruído e à velocidade do ar
d. à velocidade do ar e à temperatura efetiva
e. à temperatura efetiva e à umidade do ar

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