Para identificar a alternativa correta sobre o princípio da especificidade no treinamento desportivo, vamos analisar cada uma das opções: A) É organizado de acordo com os objetivos estabelecidos, respeitando-se os princípios científicos do treinamento desportivo. - Esta opção fala sobre a organização do treinamento, mas não aborda diretamente a especificidade. B) Cada organismo reage de formas diferentes ao mesmo estímulo aplicado, gerando adaptações específicas. Assim, cada indivíduo responde de uma forma única ao estímulo proposto, pois uma carga de treino com características semelhantes pode proporcionar respostas em proporções diferentes. - Esta opção fala sobre a individualidade das respostas ao treinamento, mas não é exatamente sobre o princípio da especificidade. C) Uma sobrecarga imposta, de maneira adequada, ao organismo do indivíduo com variação de frequência, intensidade, volume e duração. - Esta opção se refere mais ao princípio da sobrecarga, não à especificidade. D) Preconiza que quando o objetivo do treinamento é melhorar determinada variável, por exemplo: força, velocidade, resistência etc., é esta a variável que você deve trabalhar. - Esta opção está diretamente relacionada ao princípio da especificidade, que afirma que o treinamento deve ser direcionado para o objetivo específico que se deseja melhorar. Portanto, a alternativa correta que corresponde ao princípio da especificidade é: D) Preconiza que quando o objetivo do treinamento é melhorar determinada variável, por exemplo: força, velocidade, resistência etc., é esta a variável que você deve trabalhar.