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001 (SEGPLAN, 2018) Uma das consequências inevitáveis do processo de envelhecimento diz respeito ao enfraquecimento do organismo, especialmente, do sistema esquelético. O aumento do número de fratura óssea entre idosos é causado pela Osteoporose. Qual o fator que responde pela redução do aparecimento de casos de osteoporose entre idosos ativos?

A) O esforço físico nos exercícios modifica a massa cardíaca.
B) A atividade física proporciona o aumento da massa muscular e esquelética.
C) A atividade física regular contribui para a manutenção da massa óssea.
D) O esforço físico nos exercícios não interfere no fortalecimento dos ossos.
E) A atividade física regular diminui o índice de fraturas.
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EducaFit

há 11 meses

Respostas

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há 11 meses

Para responder à pergunta sobre a osteoporose e a atividade física em idosos, vamos analisar cada alternativa: A) O esforço físico nos exercícios modifica a massa cardíaca. - Embora o exercício beneficie o coração, não é o principal fator relacionado à osteoporose. B) A atividade física proporciona o aumento da massa muscular e esquelética. - Isso é verdade, mas não aborda diretamente a redução de casos de osteoporose. C) A atividade física regular contribui para a manutenção da massa óssea. - Esta alternativa é a mais relevante, pois a atividade física é conhecida por ajudar a manter a densidade óssea e reduzir o risco de osteoporose. D) O esforço físico nos exercícios não interfere no fortalecimento dos ossos. - Esta afirmação é incorreta, pois o exercício realmente fortalece os ossos. E) A atividade física regular diminui o índice de fraturas. - Embora isso seja verdade, a alternativa C é mais específica em relação à osteoporose. Portanto, a alternativa correta é: C) A atividade física regular contribui para a manutenção da massa óssea.

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