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Exergames como ferramenta de promoção de atividade física em crianças

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Carol Simoes

ano passado

Respostas

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ano passado

Os exergames, ou jogos que combinam exercícios físicos com videogames, podem ser uma ferramenta eficaz para promover a atividade física em crianças. Eles oferecem uma forma divertida e interativa de se exercitar, o que pode aumentar o engajamento e a motivação. Além disso, os exergames podem ajudar a desenvolver habilidades motoras, coordenação e socialização, especialmente quando jogados em grupo. No entanto, é importante equilibrar o tempo de tela com atividades físicas ao ar livre e garantir que os jogos sejam adequados à faixa etária.

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