Ed
ano passado
Valorizar as pequenas coisas e estar com as pessoas que amamos é fundamental para o bem-estar emocional. Exemplos de coisas que precisamos valorizar mais incluem: 1. Momentos juntos: Um café da manhã em família ou um passeio no parque. 2. Gestos simples: Um abraço, um sorriso ou uma palavra de apoio. 3. Conquistas diárias: Celebrar pequenas vitórias, como terminar um projeto ou ajudar alguém. 4. Tempo de qualidade: Desconectar-se das tecnologias e dedicar tempo a conversas significativas. 5. Natureza: Apreciar um pôr do sol ou um dia ensolarado. Esses momentos e gestos podem trazer muita alegria e fortalecer relacionamentos!
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